学习日记 20171205

叶曼先生讲  西藏生死书

从情绪中解脱，我们才能用阔达的宽容，看待事件。

无谓的烦恼不会有影响才是真正的修行

愤怒  别人的错误来惩罚我们自己，笨。

禅坐