手工面皮，面里加盐，和面后做成圆柱，搓细用大拇指把面沾油捏薄片，用水煮，炒酸菜腊肉，加面片煮。干面皮就ok.味道不错，就是盐

多了点，中年人不浪费粮食，明天继续下面一起吃。

我们多吃粗粮，吃本地食品为主。

      膝盖痛得我好几天不能转路。