2019-12-19晨间日记

今天是什么日子

起床：5:00

就寝：22:30

天气：多云转晴 -4/-18摄氏度

心情：很不错

纪念日

周目标·完成进度

1. 捉猫故事集  30%

学习·信息·阅读

健康·饮食·锻炼

1. 坚持自己做早晚饭

2. 坚持运动

人际·家人·朋友

工作·思考

任何问题都能解决，不要把任何情绪带到工作中，别人不欠你的。

最美好的三件事

1.坚持运动

2.控制晚上的饮食

3.

思考·创意·未来

如何让自己变得更好