关于疗愈的理解

今天花艺老师问我关于疗愈的一些事情，并表示对这块特别感兴趣，有心想要学之。这不禁引起我的反思，我从接触疗愈开始已经有三四年了，并没有专业系统的学习过它，零碎的学习也只不过是用来疗愈自己罢了。

所以疗愈是什么呢？疗愈有很多种，就我知道的有一种是意识疗愈。

那为什么要疗愈呢？疗愈怎么做？我想这才是至关重要的。