2019年，请把这6本书列入书单，开启新一年的好运

岁末年终，很多人都会盘点一下自己过去一年的经历与改变，并踌躇满志地写下新一年的flag。

比如，跑多少公里、培养一门兴趣、戒掉熬夜，以及：多读书。

如果你的清单里也有读书打卡这一项，那么，现在可以为2019年囤货了。

新年伊始，列一份书单，帮助自己开启新的一年。

相信你在读书上花的时间，都会在某一时刻得到回报。

作者余华，本书曾获得意大利文学最高奖：格林扎纳·卡佛文学奖，还打破了纯文学的销量记录。

《活着》展现了一个又一个人的死亡过程，掀起一波又一波无边无际的苦难波浪，表现了一种面对死亡过程的可能的态度。

向死而生，直面死亡，才会知道如何好好活着。

这也是为什么，新年伊始，我们要思考“活着”这件事。

诚然，活着从来不是一件容易的事，太多的重担和不如意，太多的生离死别，生活总是一次次为难我们。

就像那句话说的，长的是苦难，短的是人生。

可是，生活虽苦，也有无处不在的喜乐，细小而真实的温暖，没有比活着更美好的事。

活着，就是为了活着本身，而不是为了活着之外的任何事物而活着。

信息化的时代，虽然给人们带来了不少便利，但随之而来的压力和焦虑问题也越来越严重。

所以我们烦躁、焦虑、抱怨，感觉每天都活得很丧。

早上一边拖着疲惫的身体去上班，一边告诉自己不能再这样下去了；下班后又感觉好累，玩一下放松一下吧，于是周而复始……

改变这种情况，我们需要做的，是学会给自己做减法，减去那些不必要的东西。由内而外，先整理思维，然后是生活。

学会用一种简单的思维方式，去思考和处理繁杂的生活，才能保持清醒和高效。

本书从整理个人的思维、生活任务、人际关系和生活环境四个方面，提供切实可行的思维提升方法，帮我们将复杂的事情简单化，繁重的事情轻松化。

人生的核心问题，就是自律。

做到了自律，也就做到了掌控人生。

本书作者凯利·麦格尼格尔教授，是斯坦福大学备受赞誉的心理学家。

作者在这本书里提出，提高自控力的最有效途径，在于弄清自己如何失控、为何失控。

自控是一种持续的行为，从自控之前到自控当下，存在着许多诱导我们失控的因素。

比如，自控之时，我们要努力避免道德许可、虚假奖励、及时行乐3种类型的奖励误区，以避免让自己半途而废。

如果你总拖到最后一分钟才开始工作；总是月光，信用卡透支；想放松一下，却熬夜上网；一直想减肥，总是挫败……那么，这本书或许会对你有所启发。

新的一年，做到自律，才会活得更高级。

作者卡尔·纽波特，麻省理工学院计算机博士。

智能时代不可避免地带来信息碎片化，你的一天可能是这样度过的：随时随地收发邮件和信息，隔不久就要刷刷微博、朋友圈……

下班后，你总结今天都做了什么工作，却发现脑子离一片混乱，好像做了很多，又好像什么都没有做。

这是一个信息泛滥、干扰不断的世界，不仅导致我们工作时间的60%都被浪费了，也让我们失去了专注和深度思考的能力。

想要在碎片化的时代有效管理时间和精力，就必须学会深度工作。

在这本书里，总结了养成深度工作能力的5个步骤，你可以根据自己的生活不断练习和调整。

一旦找到适合你的方法，你就能创造真实价值，成为一个不可替代的人。

作者威廉·德雷谢维奇，耶鲁大学教授，著名文学评论家。

本书充满争议、又能让人深刻反思，曾在读书界掀起过不小的波澜。

在这个功利实用的社会，价值观和职业选择高度统一，每个人都谨小慎微、不敢追求自我，并且一味追求表面的优秀而忽略内心的丰盛。

可是，在作者看来，一个人之所以活得有趣，是因为大量阅读、习惯思考、放慢脚步，投入深度对话，并为自己创建了一个丰富的内心世界。

这也是作者在这本书里强调的，一个人学习的最终目标应该是，培养一种独立思考的能力。

如何在现在的教育系统和价值观中保持个性、有着独立的思想，不至于最终沦为一只被驯化的“绵羊”，相信通过这本书，你会有所启发。

作者赤羽雄二，曾在麦肯锡工作了14年，从零创办了麦肯锡韩国分公司。

本书从人为什么不能进行深人思考开始，论述了至今没有人介绍过的、真正有用的锻炼思考能力的方法。

这种方法是基于人与生俱来的思考能力究竟受到了多大的妨碍，应该怎样做才能将其发挥出来的观点，通过作者几万页笔记的经验，并找到了—千多人进行尝试后总结出的方法。

不同于市面上很多“思维训练”书籍，理论大于实践，说起来头头是道，实际操作起来却极其困难。

零秒思考极具实践性、易学。大道至简，坚持做总会看到成效的。

收下这份书单，新的一年，更好地成长。

作者：零度水，精读主创，越学习，越发现自己的无知。