第8季 今夜失眠

凌晨1点多醒了。

理了理这些天还没完成的事情。

1.网上继续教学的学习，打开网站，发现无法登陆。晚上的网站不给力。

2.评语还未动，发现这个假期马上就要结束了，期末也将来到。一堆的事情还未开始。

3.职称跨省转动的资料没有找到，需要到本地档案中心去取。发现还真不容易。

4.需要准备的公开课还没有开通，需要准备起来。

发现以上需要做的事情还没有做，这就是焦虑的源头。

有时候发现，拖延才是焦虑的主要导火索！