生酮饮食DAY5

没想到第一次坚持一种饮食结构这么久，早上still入酮状态，不过颜色也没加深，体重也没下降，hhhh，感觉被骗了，不良反应已经没有了，现在也要稍微控制饮食继续做下去，主要是体重再不下降，我就没要素激励我下去了，零食诱惑力太大了。（最近要卸载电商APP了）