堕落

好几天没跑步，本下好决心不吃零食，控制体重，谁知今天又破戒吃了十几根麻花。只好下午多走动来消耗多点热量了。

前天一整天没吃饭只吃零食，后来拉了肚子，至今好像没半分畏惧。

才知道自己的自制力那么糟糕。告诉自己必须行动起来戒掉暴饮暴食。

今天妇女节，不知怎么的总想起梅艳芳。重温她的歌，备受感动，却为她的英年早逝而哀伤。有时候觉得，人各有命好像确有其事，也明白，人必须自我珍惜，敬畏生命。

最近在看《白鹿原》，起码让自己在没有复习却无所事事的日子里少几分负罪感吧。