世间有一种幸福，叫做学习催眠
世间有一种幸福，叫做学习催眠
8月13日 晴 有人让我学催眠
天气晴好，有人游说我交6000元去学催眠。
是的，就是传说中那种催眠。我腾起“总有刁民想骗朕”的怒气，是不是看我人傻、钱多、好骗！想亲切问候他全家。
可我不能，因为那是我老公。我忍。
虽然我为了摆脱失眠、焦虑、拖延症和不明原因的慢性病，捣鼓了很多年的中医、心理学、断舍离……但，催眠，听起来好玄。
仔细观察老公，口齿伶俐、逻辑清晰、还有点帅，嗯，不像被骗的样子。
“老婆，你考察一下，学费老公出。”飘悠悠出门打球去了。
看了下作用，有点心动。
来自坦坦大道公众号
8月15日 晴 考察HMI催眠体系
我，一个硕士、大学教师、熟读心理学和中医经典的正安聚友会成员，精通断舍离的达人、心智健全的妙龄妇女。如果被神棍骗了，学生会笑瘫在教室里。
绝不能让这样的悲剧发生。
第一，催眠课程有没有问题？亚马逊下单《HMI专业催眠师教程》，美国第一家国家认可的催眠大学的核心课程，作者约翰卡帕斯，也算是世界级的催眠大师，内容是严谨学术风格，还算靠谱。看到三分之一，心智理论模型终于征服了十几年浸泡在自然科学里的心，这个模型很具体地解释心因性问题的根源，最酷地是它有解决的方法。文章有限，感兴趣请看链接。
世间有一种幸福，叫做学习催眠
第二， 那授课教师是否靠谱？孔德方，《HMI专业催眠师教程》的翻译者，孔子第77代孙，美国临床催眠委员会认证科学催眠师，美国催眠大师TOMSILVER嫡传弟子。巴拉巴拉，几个头衔就能说服我吗？哼，注册孔德方的全套授课视频，微博、博客、微信、公众号翻个遍。结论：暂时没有发现故弄玄虚，授课风格坦诚有趣、看起来在催眠界有两把刷子。
第三， 该考察前学员了。突然发现，在郑州学催眠归来的陈博士，居然给她老公和儿子都报了名。他们家一门两博士，夫妻两都是中科院生物学博士毕业，携家带口来。可能这套催眠体系真的很有用。万一被骗，先笑他们。
8月23日 晴 被催眠初体验
陈博士给老公报名的动机。让老公给她催眠。呃？催眠老公不是件很爽的事吗？一切尽在掌握中，嘿哈！为啥要自虐？
体验完被催眠之后，才知道陈博士太聪明，被催眠真是很美妙的体验，我有点开窍，老公自己不学，出学费让我学的原因了，套路深。
在催眠的过程中，体验到意识和潜意识打开的感觉，心情平静，身体非常放松，整个过程很清醒，可以听得周边的各种声音，它们远远地，整个世界只剩我和我的身体，非常舒服。
被催的多，通透的体验越多，就越容易进入这种状态。每个人的能量都是一样的，调取的渠道通畅了，对未来和身体的失控感少了，就更自信平静。身体变得轻盈，念头一动身体就响应我，做事很轻松，想到和做到之间，消耗的能量越来越少，行动力变强了。内耗少了，入睡极快，我起得早了，思维更敏捷，总体精力提升了。
原来，精力旺盛、笃定的生命状态是可以复制的。
整个训练营的同学，状态都在以肉眼可见的速度在变化，我真是很惊叹，这种力量，一种意识和潜意识不再纠结后，生命自己绽放出来的华彩。
世间有一种幸福，叫做学习催眠
8月24日 晴 更多的慈悲
焦虑、暴躁、纠结、拖延、恍惚、不专注……看起来不是病，不会死人。但那份真实的自我对抗的痛苦，会耗尽我们生命的光泽。
我们的心在拉扯的过程中，精疲力尽，无暇他顾，甚至带来器质性的病变。
最痛苦的是，这种让人痛苦的内耗，很难被旁人理解，没有心智模型概念的人心中，这种痛苦被简单暴力地归结成了懒、不争气、没什么大不了。
不被理解，何谈帮助。
闺蜜长成了140斤油腻胖妞，聚会时大家都劝她减肥，她嘻嘻哈哈地应承。终于在一次，在聚会上，她“噌”地站起来，情绪激动地喊道：“你们以为我不想吗？我不想漂亮吗？我很努力了，可身体不听我的，它要长胖啊！”，她委屈、愤怒、泪流满面跑出餐厅的画面，在我的心里敲了一个窟窿。当我被拖延症折磨时，我才理解到她的痛苦，她意识和潜意识在痛苦地对抗，身体不听她的，她也听不到身体真正的需要。
评价她脆弱、矫情、小气、没出息，是多么不负责任和残忍。同样，对于很多孩子，也是这样的，他们也许多动、拖延、注意力不集中……可谁不想学习好，优秀、被认同呢？他们是最无助、需要帮助的人。
我很想帮她，可是我不知道怎么办？当催眠后的状态越来越好，我知道，自己不再有心无力，也理解了为什么这一期训练营主题叫“每个家庭至少都该有一位催眠师”，因为爱和帮助，需要有能力。
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8月29日 晴 第一个个案
学成归来，接的第一个个案，是我老公，他要参加一个演讲赛，看起来又焦虑又沮丧，他潜意识里积累了不少公众演讲的失败感受。
做催眠，没有被催眠那么舒服，催眠没有什么魔法，须得按流程走。为保证在催眠状态的来访者安全和效果，催眠师每时每刻都必须用声音和他保持链接，要对他保持高度的关注。催眠，更像体力活，和捏脚的保健师傅本质上是同一工种。
老公是第一次被催眠，帮他进入状态，用了两个小时！
累成狗！
所以，随便让你催眠师朋友给你试试催眠，不付费要求催眠。
都。是。耍。流。氓！
在催眠过程中，只要进入状态，很多问题，都可以自己和解。意识对潜意识的压制越深，需要的关注和时间就更长。且正式的催眠，要签合约，前面有咨询、测试，过程有监控，过后有追踪。太随便，真是对自己不负责。
第三天，演讲结束。他神采飞扬地说：老婆你给我那个画面太重要了，穿着白衣服黑裤子站在楼梯顶端很自信的样子，给了我很多的自信。这是他体验最好的一次演讲，在同侪里获得第一名。其实我没有给他画面，原本就在他意识里，催眠师只是把潜意识的通道打开，给种子浇浇水。种种成绩，都是他在自己心念种子的影响下努力所得。
佛说，你就是佛。道家说，本自具足。每个人生下来都是一样具有无限可能性的，环境把我们的心捏成了不同的样子，都有自己要突破的障碍，世界万千法门，都在帮人走向身心和解，希望每个人都勇敢幸运，少经历些痛苦，就找到最自由、绽放的自己。
世间有一种幸福，叫做学习催眠
