【读书清单32】每天多出一小时(5)
2018-01-01 本文已影响58人
自律的黄老爷
001
昨天提到的待办清单,不要考虑多个维度,就写一个重要。
一张纸,左边写待办,全部列出来。右边,是必办清单。
从左边挑三件事写进右边,结束。
那必办清单就是你必须完成的事情。
002
高效能人士七个习惯,活了一张图:重要紧急四象限法则。
即我们可以把所有事分为:重要紧急,重要不紧急,不重要紧急,不重要不紧急。
先做重要紧急,在做不重要紧急,其次做重要不紧急,不做不重要不紧急。
但是,现实吗?
003
我们是人,不是机器。所有书上写的,别人教的,都是理想化的东西,真的有可能适配每一个人吗?
有没有想过调整策略,我需要休息,不重要不紧急的事例如刷朋友圈,看新闻,就不做了吗?
004
重要紧急。这类事是高紧迫性高重要性。那没二话,做。
很多人拖延的根源就在这里,太多了,这类事一多,就容易产生压力。
压力过大,就会触发我们的焦虑,自我保护机制。
005
不重要紧急。还在想着什么事都必须自己做吗?
哪怕你不是领导,你也可以委托同事代劳一下。
事事亲力亲为,早晚一天累死自己。
006
不重要不紧急。很多人提到这一块,深恶痛绝。
都觉得时间都浪费在这里了,我要压缩,我要丢弃。
不好意思,留一点时间,给自己休息下。
007
重要不紧急。这是一块容易被忽视的角落。
这里的事情都属于长期修炼,是技能,是需要规划的事情。
而往往很多人没有规划。
008
花一点时间,安静点,好好想想自己要什么。
培养一个仪式感。
009
在待办事情里,划分出必做和待办。
问明白自己:是应该做还是必做!
010
新年快乐!