个人成长

如今大家经常讲个人成长，但个人成长到底是怎样的事？读书算吗？健身算吗？工作算吗？

我曾经在很多年里，都对这个问题感到困惑。

我们在日常生活中取得的每一个小改进，其实都是一次个人成长。

也正因此，我们有时会觉得个人成长是一件有点散乱、不成系统的事情。

好像感觉什么都能算个人成长，却又好像从来都没见过真正成体系的阐述。