Amy's 怦然心动人生记录（一）

2016年5月10日开始，我要过怦然心动的人生，开篇放上5月7日在上海参加的怦然心动人生魔法课学习笔记。讲师是近藤麻理惠老师的学生安藤贡。

一、什么是收纳

1.收纳不仅仅是收拾东西，可以改变身心，让人过上怦然心动的生活；

2.收纳体系中比较厉害的是近藤麻理惠流。

二、近藤麻理惠

讲座介绍说她5岁开始收纳（小学是整理收纳委员）

中学生开始到哪里都喜欢帮别人收拾

被称为扔东西的变态狂

三、近藤麻理惠的怦然心动三大理念：

（1）人生在整理后开始

（2）重视自己的心动

（3）尊重别人的心动

四、何谓“整理咨询师”

（1）上门位客户做咨询服务

（2）不同于家务代劳，通过培训上课，教会客户自己服务

（3）如何成为整理咨询师？

第一，自己的整理工作已经完成（身处怦然心动之物包围中）

第二，认定课程学习完毕（4天集训，输入的过程）

第三，在整理现场积累经验，并提交报告（积累100个案例，输出的过程）

第四，通过认定考试

五、通过收纳达到效果

（1）没有一个地方的东西是随意摆放的。

（2）表面上什么都不放

（3）一眼看出什么东西放在什么地方

六、整理步骤

第一步是想象自己理想生活（明确方向）达到什么样的目标

第二步是选出怦然心动的东西（丢弃）重要的是选要留下的

第三步是把握物品的整体数量

第四步是固定物品的位置（收纳）给物品一个房间

第五步是使用后物归原处

注意点：1、2、3、4、5五个步骤的顺序很重要，不能跳。

七、近藤语录：

（1）整理工作中意念占9成。

（2）打扫和整理不是一回事。

（3）不是选择扔掉什么，而是选择留下来什么（东西经过了什么样的缘分来到你的生命，好好看每一样东西）。

（4）今天，你怦然心动了吗？

八、要掌握的整理技巧：

1、大包套小包；

2、要折叠，要竖立摆放。

3、物归原处（每件东西应该回到它的地方）

4、越是忙的人越应该每天整理。

5、拥有内心跟自己对话的人生。

通过这次讲座，我学会了对丢弃之物说谢谢；原来丢东西也是一种仪式，经由这样的仪式，我们已经长大，跟过去表达感谢，并继续前进。活出令自己心动的人生。