不管“带不带”盐，都会爱上这碗饭！

天҉҉҈气҉҉҈太҉҉҈热，文҉҉҈字҉҉҈都҉҉҈出҉҉҈汗҉҉҈了҉҉҈

热҉҉҈疯҉҉҈了，全҉҉҈身҉҉҈都҉҉҈是҉҉҈汗҉҉҈

快҈下҈一҈场҈大҈雨҈吧҈

外面的雨在下

阴沉沉的天气

好想回到被窝里做上一个香甜的美梦

梦醒

那当然是这个“范”

哪个fan

当然是吃饭的饭啦

最近一个人在家，在遇到这个下雨天

家里储备的土豆，火腿一时间就派上用场了

土豆与火腿的碰撞

激发了食味的无限空间

土豆绵软蕴含力量

火腿的味道被充分展现

呐，一个人也好好好吃饭哟

一道不用带盐、不用做菜的饭

饭后再配上一份自己喜爱的水果

下雨天没有什么比这个更配了

食材

土豆（1个），火腿（适量），姜（一片），大米（适量）

在切食材之前先把米淘出来，然后用水泡上。（这个量可以根据自己食量掌握，按平时正常做饭的米量就可以，我每次做都会多做出来一部分）

土豆切块，火腿切片，姜切成姜末

锅里入油，烧热放入土豆翻炒，炒至变色有些许透明的时候放入切好的姜末翻炒。

放入火腿翻炒均匀

把泡米的水倒掉，把米倒入锅中翻炒均匀即可。

倒入电饭锅里，加入水（水量按照平时做饭的量就可以，我喜欢吃水大一点的，就会在平时水量上加出量米的小杯一小杯），按做米饭键就可以了，可以去做自己想做的事情，饭好了就可以直接吃。

出锅的时候可以撒上葱花，配上葱花在吃的时候口感是不一样的，咀嚼起来有葱花脆脆的感觉。

如果想吃带盐的在炒土豆和火腿的时候少放一些盐，火腿里是有盐的，在焖饭的时候可以发挥出来本质的味道，所以少放即可。

不放盐很好吃的，也可以搭配小咸菜，榨菜。