2019-05-21

🤗🤗早起🤗🤗

1、早睡11:000  √    早起 （6:20）√

2、学习 ×

3、健康早餐 （鸡蛋+番茄+豆奶）

记录与总结(day108） 

【记录+主题】

        练歌结束，今天是第四次练歌，从来不会唱歌的自己经过四次学习之后感觉唱歌这件事情很有趣，也有技巧。细心去体会才发现唱歌唱好了真的很好听。

【反思】

        这一次参加合唱应该是小学二年级之后的第一次，知道自己唱歌是左的，但还是选择每天认真的参加排练，每天进步一点点，真的就越来越好了。在这个过程中，发现唱歌是一件很有趣的事情，被老师优美的歌声折服，被旁边唱歌很好听的姐姐感染，100人一起学唱一首歌，很美好的体验。 

【总结（To  do）】

        生活之所以丰富多彩就是因为每天都会有很奇妙的事情发生，热忱的对待每一天。

【每日金句】

        如果你觉得一件事情很难，也许是你把目标定得太高。跑一个十圈不容易，跑十个一圈却没想象的那么难。你要学会拆解任务，将大目标化为小目标，一步一步稳稳向前，这样你就能离你的梦想越来越近。

❤❤小确幸❤❤

挑了三本很漂亮的笔记本，记录生活的美好--

️【爱自己】❤

护肤√ 

健康饮食√    八杯水√    红枣姜水√

运动√    推腹√    叩首√