七碗茶‖懒人的修行法门
2018-10-19 本文已影响0人
心理师刘津伶
十堰菲梵舞动空间
运华日记第307篇（2018.10.19 周五）
七碗茶‖懒人的修行法门
每个周五下午2:30分是十堰菲梵舞动空间申时七碗茶的品茶、舞动、赏乐时间。
今天空间负责人佳奕老师特别幸运的邀请到武当山老子学院的真乐老师来为我们主持今天的茶会……
我们所有的人内心都充分了期待：真乐老师长啥样？她主持茶会是什么样的？我们又会有什么样的体验？……
当一位老师上台分享她跟随真乐老师去很多地方，参加很多场次的七碗茶，是真乐老师的“铁”粉时，我内心不由会心一笑：哇塞，今天赚大了！！！
品茶之前，人差不多到齐之后，艺琳老师开始颂钵冥想静心。
七碗茶‖懒人的修行法门
颂钵，最早在公元前600多年的印度，被修行人士作为强力的静心工具所使用。
在21世纪的今天，颂钵又以其特有的安神、放松、美容等疗效深受人们的喜爱。无论是东方的印度、尼泊尔、西藏或西方世界，颂钵已经成为人人可以享受的深具疗效的休闲健康新概念。
【颂钵改变现代生活】
凝神、助眠：现代生活紧张快速，大多数的人都患有浮躁不安、一觉醒来比不睡还累的通病。如果，在我们每日的生活中，能拿出几分钟的时间敲响颂钵，来涤清尘虑，达到自我宁静的效果，让心湖的污垢沉淀，必能收摄心神，宁神助眠，而且有生定发慧的功效。
调节身心：针对现代人紧张、焦虑、多疑，尤其适用于压抑的人。在身体的层面上松弛、缓和紧张、疲惫的肌肉和神经，排除体内毒素，预防和治疗疾病，另外声音按摩，会加速脂肪燃烧、具有瘦身的效果。在心灵层面上以能量的方式宣泄淤阻在心里的负面情绪，无形之间释放压抑和烦恼的感觉，从内在升起喜悦。
静心：古人以“心猿意马”形容心，强调心如猿猴难控制，片刻无法静止。使用颂钵来做静心，仿佛又回到了2600多年前使用它的基本功能了，让您也做一回穿越时空的”古代人”。
七碗茶‖懒人的修行法门
品茶之前再来欣赏一段舞动吧！
七碗茶‖懒人的修行法门
品茶开始。至于真乐老师如何引导的，我现在已经忘了，但我体验到：
我似乎站在一个更高位置，全息的看到一个家族为了繁衍生存下去，家族中所有人付出的努力。
而在我们看来，有人可能行为异常，有人可能不着调，有人可能懒……但他们背后目的都是在维系着家族的平衡，背后都是对整个家族深深的爱！他们相互交错像一张网，彼此缺一不可！
而我们任何人都没见资格和权力对他人行为评头论脚，指手画脚，因为你不知道他人在家族中的承载！我们肉眼能见到的他人如同大象的一个“腿”，非常有限！
我们唯一做好的就是我们自己，扬升自己，对身边人要充满敬畏，既使他的行为那样让你受不了，但他的生命个体是值得我尊重敬畏的！
所以当我还没弄明白别人承载的是什么时？唯有敬畏和尊重才是最大的爱！
七碗茶‖懒人的修行法门
难道，这就是传说中的“以茶入道”，懒人的修行法门吗？太神奇了！
好遗憾，沉浸在自己的思绪中而忘了其他家人的分享……
但听到最多的是：这个场能量很高，老师特别用心，特别厚道，特别质朴！
七碗茶‖懒人的修行法门
真乐老师因为有其他的课程安排，品茶之后要赶飞机，看着她如仙姑般轻盈飘逸离开，心生不舍，好想再听听她的“道语，道音”……
