有阳光,不孤独摄影心理

日纳一新

2024-05-04  本文已影响0人  莲子心1212

不知道你有没有听说过古典的《超级个体》。

他说,知识并不能改变命运,能转化为能力的知识才能改变命运。

到了我们这个年纪,可能很多人会发出“人生由命非由他”的慨叹。

但是正和岛上的一篇文章,光看标题就很是震撼,49岁裸辞北漂,79岁上T台,85岁开飞机,中国“最帅”大爷:没有人能阻止你成功!

虽说成功与否已经很难激励到我这样散漫的普通个体,但是对各种姿态的人生却极其感兴趣,他是怎么做到的。

有网友这样评价他,“硕健的老人固然罕见,但真正让我感到震撼的,是王德顺身上那种不屈的精神,当我们还在抱怨沦为生活的奴隶时,这个老人已经凭借着自己的努力,成为了生活的主人。”

成为生活的主人,成为更好的自己,这才是生活该有的样子。

有没有捷径,看看各路大咖、大牛,无一不是学习的高手,快速学习知识,积累知识,转化知识,并通过提升认知改善自己的境遇,进一步改变自己的命运。

今天和小伙伴学习探讨伯凡日知录,当年吴伯凡与梁冬录制“冬吴相对论”的时候,连稿子都没有,坐下来就出口成章,这些神人上知天文下知地理,古今中外无所不通,他们怎么就这么神呢!

这就涉及到一个认知效率的问题,怎样提高认知效率?

伯凡的答案是写伯凡日知录,我想到了纳新集,后来一想,反正也要日更,就叫日纳一新吧!

今天的主题就是怎样快速阅读

其一,要极其功利地少读书:能解决当下的问题,学了有地方用的,难度适中的知识最有效。把管理好自己,当做练兵场,管理好自己的健康,自己的输出(写作),管理好自己的情绪,管理好自己与社会的关系。

其二,极其功利地配置资源。《如何阅读一本书》中,给阅读做了几个分类,娱乐性、知识性、心智性。这个非常重要,娱乐性就是丝滑、舒服的感觉,没有什么营养;知识性就是平道,略微费力;心智提升类是爬坡,烧脑,有时候会很颠覆已往的认识,这时候就会坚持,而不是以“年龄大了,脑子不好使了”为借口放弃。试想读有的人一辈子报纸,也不会增强学习力。

当然这里并不是反对娱乐性阅读,如果今天已经做了大量的心智提升类学习,就奖赏自己看一集黑猫警长吧!

其三,不要从第一页开始读书。

这是我以往犯的毛病,从第一页到最后一页,还记上开始阅读和完成的时间。先看序言,再看目录,了解核心思想,就感兴趣的章节看看细节描述,如果可以的话,看看思维导图,省却很大心力。(说实话,我现在还做不到,差远了)

重要的是思考,凡事问个为什么,然后输出,输出的方式有很多。

可以是自已实践,可以是说给小伙伴听,也可以记录下来,日纳一新。

今日份运动 今日份沙拉 今日份玫瑰
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