践行2.0第10&11周检视（6.4-6.17）

1. 早睡早起

过去两周在早睡早起这一点上做得非常不好。要改正。

2. 旅游与社交

6月份除了跟高中同学聚餐了 一次以外，跟朋友们去山东旅行的计划终于成行。登上泰山的那一刻我感到非常自豪。由于前一晚没有睡好，所以登山那一天手脚都没有力气，必须走走停停。朋友们都很耐心地等待我，一步一步地终于登顶。感恩这一趟旅行，平平安安，开开心心的~

践行2.0第10&11周检视（6.4-6.17） 践行2.0第10&11周检视（6.4-6.17）

3. 健康饮食，瘦身计划

自2.0践行开始，自己的目标是瘦10斤。迄今为止我才瘦了3斤，这主要是自己管不住嘴巴导致的。接下来不仅要管住嘴，还要迈开腿。

践行2.0第10&11周检视（6.4-6.17）

4. 家人与陪伴

今年是奶奶90大寿，家人给奶奶准备了寿宴。父亲节特意给爸爸做了一个蛋糕，晚上回家跟家人一起庆祝。虽然只是小小的一个仪式，爸爸非常开心，以后不管大小节日，一定要郑重其事。

践行2.0第10&11周检视（6.4-6.17） 践行2.0第10&11周检视（6.4-6.17）