在得到学习,来不出局思考,到生活中践行
2018年接近尾声,即将换乘2019年的接续列车,回头再看看我的2018,总结起来有三点。
1.在得到学习
2018年1月4日那天在得到订阅了李笑来老师的《财富自由之路》,在无形中拉开了2018年改变的序幕,注意力是最宝贵的财富、成长是根本关键、价值和估值、耐心、安全感、戒掉抱怨、世界是有生命的……一个个概念彻底更新了我的操作系统,我意识到这或许就是我的公元元年。真的要感谢李笑来,即便我并不喜欢他,但他还是在一些方面重新塑造了我。
当价值观被重写之后,有了知识付费意识,得到像是刚被挖掘出来的宝库,薛兆丰的经济学课,傅佩荣的哲学课,马徐骏的口语课,美貌大王的学习力,陈海贤的自我发展心理学……开始时候意识不到这些课的作用,只是单纯从课程内容学习,觉得收获并不大。
2.来不出局思考
幸运的是,列车误打误撞驶进了007不出局,李笑来提到的普通人一定要写作,真的很吸引人,难的是走出第一步,觉得不行写不出来,也就不敢动笔写,越是不敢写,反过来又越是写不出来。是007的输出倒逼输入、先完成再完美、不管写的好不好,开始写就对了,这样的理念还有一群和我一样执着的人裹挟着,我竟然也能慢慢写出来了。
写作是思考的过程,也是不断审视自我的过程,虽然每周一篇的频率并不高,但从5月份至今,半年时间,思考和写作的质量是突飞猛进,当写的多思考多了之后,在得到学习的东西开始发酵,一颗颗种子在不断浇水后成长起来,相互之间产生了关联,这一下子视野就打开了。
知识就是力量
原来只知道耐心非常重要,但难免还是焦虑浮躁,随后在大王的课上学习到之所以驱动力不够,是因为目标不够具体,用任务和兴趣来驱动更容易持久做下去。李笑来说之所以没有耐心是因为积累不够,从心理学角度陈海贤老师也给了答案,是应对改变的方式不对,是因为不断寻求改变是我的舒适区,所以很难有积累。
当这些单一的知识产生链接之后,原来很难的改变一下子变得容易多了,焦虑浮躁、没有耐心也逐渐消失,继而转化为行动的张力。
3.到生活中践行
有了行动的张力,加上思维上的源头活水,自我发展这条河水就澎湃地流动起来了。
原来俯卧撑做几天就放弃、每天早起也是断断续续、思考和反思写着写着就陷入到自我怀疑中、活在别人的评价中始终走不出去……当思考转化到行动上之后,这些事情不仅能持续做下去而且都被一种无形的力量驱动着,以至于到了根本停不下来的地步。
应对方式变了以后,加上行动带来的正面反馈,早起加上运动之后,不仅一整天心情极好,而且效率也奇高、抛掉自我证明的包袱后,生命力更多地用在解决问题和迎接挑战中……一点点的变化为受情感支配的大象创造了新经验,大象尝到了甜头,再加上没有了证明自我的包袱后,大象现在是拦都拦不住。
得到并不是唯一学习的地方,思考也不一定要在不出局,但想要轻松应对生活,就要学习加思考。如果你还没有方向,如果你还在焦虑迷茫,欢迎来不出局,写作可以帮你走出困境,走出自我的牢笼。