疗愈自己3

我不知道自己是不是一个个例，还是比较典型的全职妈妈，距离我辞职已经两年多了，经常想改变一下自己的生活，但是改变好像比上班的时候还要难一点，上班不忙的时候会有在自己可以支配的时间，但是现在时间好像自动分成了很多碎片，而且在我有时间的时候，基本别人都在上班，别人有时间的时候，我自己又需要带孩子。好像生活在一个隔离点的时空，很多分享欲也没有了，有时候渴望有自己的时间，但是真的有一点自己的时间了，又不知道该去做些什么。

今天下午的时候刷了一个剧，跳着看的，好像叫医爱之名。曾经我们都曾是自己世界里面的公主，善良活泼，对生活充满了热情，但是现在更多的时间是麻木，而且慢慢的变成一个比较容易抱怨的怨妇，最恐怖的是，明明知道不对，但是只能在后悔的时候才发现自己做错了什么。

今天看了小红数的运营的一个网课，想着慢慢的开启记录自己的成长历程，但是现在主要的问题就是过于急切的想要改变自己，想要抓住的事情太多，没有了重点，突然一下子脱离自己的舒适区很容易疲惫，这几天例假期体现的更加明显。

今年想获得的能力是，游泳，羽毛球和写作，现在游泳上了五节课，一共12节课，上课的时候我最大的缺点就是比较容易害羞和尴尬，不太好意思让男教练观察我游泳过程中的缺点，这点最好改正一下，多多练习，争取在6月份之前学会游泳，对于羽毛球，最近练习高远球的挥拍，自己在家练习。

写作课的话，最好是报名系统的课程，最近状态不是很好，学习能力比较差 ，所以我对自己的要求就是2+1，每天三个小时，一个小时用来整理家务，两个小时用来提升自己，游泳或者羽毛球的技能，或者是听写作课。如果比较累的时候就搭配起来，如果心情很好，状态很好的话，可以适当延迟。每天必须完成2+1，加油吧，葱5.13开始打卡