改变

上班时候刷微博，看到一个视频，是个国外的小伙子从鸡肋练成肌肉男的经历。就是突然有那么一天他想让自己改变改变，于是一年的时间，那么难的健身动作，从做不来一直到游刃有余。

人生这么长，岁月这么无聊，为什么不改变改变，给自己多一些意外之喜呢？勇敢地迈出不敢走的那一步，你会看到不一样的自己。