38–露尹—番茄工作法读后感

番茄工作法读后感

看到第三页的时候 让我记忆犹新的一句话 时间就是自己的敌人，时间是个贪婪的家伙，不用任何手段就可以轻松击垮你。确实如此，想想自己每天的加班，每天马不停蹄的做着一些琐碎的事情，而白白浪费了原本该有的时间节点完成的事件。

接下来看到的番茄工作法提高的工作效率，可以缓解工作生活中的压力和烦躁，提高判断力，以及充满热情的工作和生活，加快学习的进度。

番茄工作法的原则，采用小东西辅助协调增加缩短时间提高事件完成的效率。

番茄工作法的工具和方法，采用记录，每天不停的记录，重复的翻看，在记录来督促自己完成事件。

熟悉了解番茄工作法的准则，在30分钟内完成25分钟的工作，休息5分钟，加强运用到生活和工作中。