能减缓女性衰老的食物（4）

海带等海藻食物是碱性食物，对健康是非常有益的，对于减缓女性衰老也是比较有效果的，原因主要是下面这几个：

1.海藻食物可以促进人体雌性激素的分泌。

2.海藻食物中含有胶质，胶质进入人体后，可以帮助我们减少毒素，让我们的内分泌变得协调，内分泌正常了，女性的衰老速度自然就会变慢了。