明天开始锻炼了
2023-05-03 本文已影响0人
开心当下
前段时间买了健身房的年卡、锻炼了几天之后,因为身体原因,做了一个小手术,但恢复起来很慢,就好久没去。
因为没有一直坚持,所以想要重拾锻炼还需要心理建设。明天乘着身体恢复差不多,一定要开始了,不然一直拖延最后就会不了了知了。
前段时间买了健身房的年卡、锻炼了几天之后,因为身体原因,做了一个小手术,但恢复起来很慢,就好久没去。
因为没有一直坚持,所以想要重拾锻炼还需要心理建设。明天乘着身体恢复差不多,一定要开始了,不然一直拖延最后就会不了了知了。