Day14

  居然坚持两周啦，给自己点个赞。

  酮很好，体重在我坚持不懈下轻了一点点。

  继续加油吧。

  八点半起来做早饭，提前吃早饭，争取中午十二点左右吃完午饭，不再拖延了。

  继续芝士煎蛋。

  本来寻思吃鸡排或者牛排的，但是还要化冻，不想等了，吃个简单的吧。

  喝杯黑咖，开启美好的一天。

  奶茶继续安排～

  昨天立秋，给自己买的某霸王的平替到了，因为在减肥，所以没喝，等到不减肥的时候再感受那份美味吧，看起来很不错。

  收快递啦，新买的鞋子很喜欢。

  今天没管孩子吃喝，两个人倒是不傻，自己知道在家里找零食吃。随便吧，反正我不给做饭，爱吃什么吃什么。

  天真热，不想做饭了，吃火锅吧，省事。

  娃娃菜，菠菜，400克肥牛，吃饱了。

  一边吃饭一边出汗，天真的太热太热了。

  在家待不住了，带着孩子出去溜一圈。

  天空很蓝，树叶很绿，太阳很暖，玩了不到半个小时孩子就想回家了。

  去买了一大袋子零食，回家啦。

  回家让两个孩子分好了自己想吃的零食，各自分装，交给我保管。表现得好就可以吃零食，否则不准吃。如果不控制，这一袋用不了几天就结果了。

  今天中午吃得早，下午饿的有点早，不到七点就觉得很饿了，头有也点晕，今天碳水摄入的不多，明早的酮应该会很好。体重还是不好说，明天看吧。

  好想吃点东西，看看时间，算了，忍忍吧，今晚洗洗早点睡。