對很多人而言，“猜”是一種情趣，他們習慣去猜別人，也習慣讓別人來猜自己。對關系越親密的人，我們更不習慣把事情說明白，仿佛通過猜而得到的答案更能表明雙方的親密。然而，當回答錯誤時，親密關係就會收到攻擊。

不想吃泰式料理的女友以“可以啊，隨便”接受男友的建議，然而上菜後毫無興致，男友這時會感受到她的不喜歡，在女友壓抑自己的同時，男友也感到很郁悶，他享受美食的心情被毀了。

掩飾自己的真實想法，試圖讓別人去猜，屬被動心理。但當對方沒能猜對後，以隱蔽的方式表達自己的不滿，讓對方產生憤怒情緒，這就屬攻擊範疇。讓別人“猜”，往往就是被動攻擊的壹種表現，而親密關系，作為附帶有垃圾桶功能的關系體，更易受到被動攻擊的傷害。

被動攻擊的表現

被動攻擊性格的人不會直接表達自己的憤怒，但他們会通過犯壹些莫名其妙的錯誤的方式，如懶散、遺忘、拖踏與失約，最終達到惱怒對方的效果，這和直接用憤怒攻擊沒什麽兩樣。

被動攻擊，即是故意掩飾自己、婉轉表達憤怒的方式。被動攻擊性格的人不會直接表達自己的憤怒，但他們会通過犯壹些莫名其妙的錯誤的方式，如懶散、遺忘、拖踏與失約，最終達到惱怒對方的效果，這和直接用憤怒攻擊沒什麽兩樣。

在工作中，被動攻擊性格的下屬對上司的任務總是滿口承諾，但工作結果卻往往錯漏百出；在家庭中，被動攻擊性格的孩子不會向父母表明對周末補習的不滿，他照常去補習，卻在課堂上睡覺。無論他們是有心還是無意，都成功地激怒了他人。

被動攻擊的形成

氛圍壓抑的家庭環境；

人際交往不和諧；

內心深處過分的自卑。

被動攻擊型人格其實是壹種心理問題，並且屬於壹種比較隱蔽的人格障礙，其產生受多方因素影響。

首先是我們的生活環境，生活在氛圍壓抑的家庭環境裏的人容易產生被動攻擊性格，他們不敢表達憤怒，但不代表沒有憤怒，有情緒就需要出口宣泄，所以就產生了表面順從背地攻擊的病態心理。

另外，人際交往不和諧也會助長這種心理，我們試圖以一味接受的方式來改善人際關系，但潛意識的拒絕和反抗，會通過我們的語言表達和處事態度表現出來，然後成功讓惱怒我們的人產生困擾。

被動攻擊的病態心理源於內心深處過分的自卑，自卑的人在戀愛關系中處於卑微地位，試圖將壓力和怨氣獨自消化，但憤怒總需要釋放，所以便轉化爲被動的攻擊。

被動攻擊的傷害

摧毀了親密關系間的信任與尊重，讓溝通成為奢侈；

以一種隱蔽的方式消耗著彼此間的信任。

人的內心需要一種平衡機制，長久壓抑必將爆發，被動攻擊可以說是弱者的武器。然而，這種既讓對方抓狂又讓自己屈膝的攻擊行為對於親密關系而言無疑是具有毀滅性的破壞，它摧毀了親密關系間的信任與尊重，讓溝通成為奢侈。

再者，它以一種隱蔽的方式消耗著彼此間的信任，受到攻擊的人會感到憤怒，但被動攻擊者的無辜感又讓他心生愧疚，最終親密關系變得尷尬疲憊。

審視下自己，我們是否在說“沒問題”、“隨便”的時候口是心非？我們是否總是輕易答應親密的人的要求，卻以拖延或粗心為借口讓對方受傷？

如果發現自己屬於被動攻擊型性格，請試著鼓起勇氣去漸漸克服。

另外，倘若我們不屬被動攻擊性格的人，那怎樣才能降低來自親密人群的被動攻擊對於自己的傷害呢？

我們首先要意識到被動攻擊的存在，認識到攻擊的發生意味著親密關係中存在著問題，與其沉浸在被攻擊的痛苦中，不如用自己的界線意識做好自我保護，靜心思考彼此存在的問題。別試圖以反攻的方式扳回一局，這只會讓親密雙方傷痕累累，只有當我們試著以同理心去理解對方的難處，以尊重的心態去溝通雙方的問題，才能讓問題得以真正解決，讓被動攻擊沒有存在的意義。