周检视0210-0216

2020-02-14  本文已影响0人  杰睿妈

本周检视

1 早睡早起部分影响了本周整个计划的进行,在睡不着觉得情况下,更多时间看手机,一入手机深似海!如此形成本周恶性循环,晚睡带来次日精力不好,做事效率低!

2 运动也因环境限制,只能在家每周几次Keep软件进行动作练习。期待早日能恢复户外跑步活动

3 本周读书是做的最好的一项目标,当然也从中学到不少知识,嘉许自己

4 生活方面,每日在家的时间立打卡事项,不虚度光阴心里很是充实,按时三餐,管理家里的花花草草,虽是疫情期间更需要心向阳光!

5 财富 本周时间每天开始学习相关理财知识,希望自己在2020年达成自己的收入计划。

6  社交 除了和家人有一两次视频外,主要精力都在看书听书上,感觉和朋友交流是件很浪费时间的事情。蕊发微信提醒我安装软件听课的信息我都吝啬时间没有回复

7 工作 公司已开工运作先生正常上班,我还没去公司。这几天在家整理公司一些架构事情,和财务交流报税事项,计划下周需要去公司两天时间。

8 梦想 暑假去大草原

本周需要反思的部分,效能学习及践行这块目标落地不够精确,时间界限划分不清楚!影响每日计划有效执行。所以接下来一周时间,每日半小时再次复盘所学知识,每周五做周检视!每月月检视!循序渐进养成习惯!

      陪根曾说:“人的思考取决于动机,语言取决于学问和知识,而他们的行动的多半取决于习惯”。习惯的力量是无法衡量的,它甚至可以主宰人们的命运。一些不良习惯的延续或让人们被生活所奴役,成为人们提高工作效率与获得事业成功的大地,而好的习惯却可以使我们受用一生。

      好的习惯也正是我们易效能学习有效运用于生活的基础!同时也借力小伙伴的学习心得勉励自己的践行生活

      不追求完美、烂开始好结果,多做嘉许、自我认同,结合目标调整计划,由浅入深,层层递进,爱非坚持、找到动机。

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