✍阅读笔记交流《和繁重的工作一起修行》（十二）——怎么面对无常？

我们实际在工作中会有各种事情发生，我们都认为说，最好无常不要发生，最好我不要生气，最好不要让我觉得恐惧。

无常是一件好事，无常意味着转换，无常就代表着还有改变的可能，而我们很多人都不会使用无常。

所以你意识到这些情绪的发生，其实都只是无常而已，那你就会淡定很多。

你知道它有升起的时候，它就有灭下去的时候，所以你要像照顾孩子一样去照顾它们。