不为打翻的牛奶哭泣，不为已发生的事而懊恼

不为打翻的牛奶哭泣，不为已发生的事而懊恼。

打翻的牛奶不可能收回，已发生的事不能再回到从前。过去的事情就让它过去。

面对已发生的事，可以允许自己有短暂地失落、哭泣，然后接受事情的结果，但绝不允许自己一直沉溺于过去的伤痛无法自拔。

生活中，有些气，是自找的；有些事，是人的错误造成的。只有管理好自己的情绪，才能过好自己的日子。

牛奶既然已打翻了，事情已经发生了，伤心、难过、哭泣是没有用的，我们只能坦然面对，收拾好烂滩子，整理好坏心情，珍惜还拥有的好的人和东西，做好当下能做好的事情。