育儿宝典011｜正确的夸奖

如何正确地夸孩子？

一、理论

现在流行表扬孩子，很多家长认为表扬孩子能提高他的自信心。比如，孩子背个唐诗，大人就会夸她：“哎呀，你真棒！”看到孩子弹电子琴，也会夸她：“真不错，你女儿很有音乐天赋啊！”

但是，如果夸的方法不对，不但不能帮助孩子建立自信心，反而还可能妨碍她将来的发展。这里面的关键，就在于你是在给孩子灌输成长型心智模式，还是固定型心智模式。

斯坦福大学卡罗尔·徳韦克教授在30年前就开始思索一个问题：为什么同样是遇到挫折，有些孩子能够屡败屡战、不断努力去克服困难，而有些孩子却会轻易放弃，甚至不敢去迎接挑战？她做了大量的研究，最终发现，孩子的思维观念起了重大作用，孩子到底是认为一个人的智力、能力、品质，是主要由先天决定，还是可以通过后天努力大幅改变？

如果你认为主要是先天决定的，后天改变的余地不大，那你就是固定型心智模式，但如果你认为这些方面虽然有先天成分，但是可以通过后天努力大大地改变，那你就是成长型心智模式。

夸孩子“棒““聪明”“有天赋”，就是在无形中给孩子灌输固定型模式。这会给孩子一种暗示，就是大人之所以表扬他，是因为他聪明、有天赋，所以他如果想要以后继续得到大人的表扬，就要继续展现出他很聪明的样子。

相反，如果夸孩子“喜欢唐诗，是因为她花了不少时间背唐诗”，弹琴好是因为她“非常努力练琴”，这就是在暗示孩子，大人最看重的是他的努力、练习和勤奋，所以如果他想要以后继续得到大家的认可的话，就要继续努力练习、勤奋学习。

两种不同的思维会带来什么结果呢？德韦克教授的实验证明，被夸聪明的孩子更容易放弃，被夸努力的孩子更可能坚持下去。被夸聪明的孩子比被夸努力的孩子更可能谎报成绩。

二、方法

怎样才能帮孩子建立起成长型心智呢？主要有三点：

1.表扬努力，而不是聪明

这就是成长型心智理论所揭示的悖论，你希望你孩子变聪明，那就反而不能表扬他聪明。因为聪明不是表扬出来的，而是努力学习、练习出来的。如果你只表扬孩子聪明，只是让他躲避挑战、轻易放弃，甚至把时间都花在表现得更聪明的表面功夫上。

2.表扬过程，而不是结果

比如你给孩子做数学题，不要只简单的打个分数，而是先问孩子：“你是怎么算到这一步的？” 等到她把计算过程说出来之后，可以说：“很好，这个方法很不错，还有什么别的方法吗？”这种表扬方式，就是不要让孩子过于在乎分数，而是培养他找数学规律的兴趣，并且把他的注意力引导到过程上去。

如果只是简单地告诉孩子结果，比如“你这次一道题都没错”，你老是这么说的话，孩子下次一出错就发脾气，因为他的重点不在体会数学本身的美，而在“不能出错”这件事情了，渐渐地他就害怕出错，开始避免挑战了。

3.表扬成长，而不是表现

比如，孩子弹钢琴，有时候她弹错了几个音，自己就会很沮丧。这时候你可以先安慰她说：“有的时候有错没关系，爸爸都在听着，我先帮你记下来，我们接着弹，爸爸跟你一起，我们先走一遍这个过程，先把错误都揪出来”。作为家长，应该知道孩子的表现，你需要做的是给出及时的反馈，帮孩子分析错误，找到问题所在。

如果孩子弹得很完美，也不要简单地说：”你弹的真棒，一个音都没错。” 而是说：“你比上次进步很多，上次你有五个地方没弹对，但是这一次你把这些漏洞都填补上了，这个进步很好。”这样就把孩子的注意力转移到进步的过程中了，因为你要告诉孩子你在乎的、关注的，并不是孩子一时的表现，而是帮她建立起从错误中学习和成长的习惯，那才是真正关系到她一生成长的关键。

内容源自：得到Dr.魏的家庭教育宝典

更多育儿研讨与学习内容可扫码加入