训练快速阅读的方法

康康Lydia

写作需要以阅读为基础，没有阅读的写作根本进行不下去。好多阅读大佬说自己一天读一本书，我听见这话觉得怎么可能？因为我别说一天阅读一本书了，就是一个月也读不完一本书，像这样的龟速阅读，怎么去接稿写书评呢？

那么怎样能做到快速阅读一本书呢？释若老师的《写作公式》里给了我们具体的方法。

有两种方法，第一种是“引导阅读”。引导阅读就是阅读书籍的时候用一支笔或者自己的手指在要阅读的那一行随着眼睛移动从左到右向后划 ，并且有意提醒自己适当加快引导速度。进行这样的刻意练习之后，我们的阅读速度也会随着提升。

第二种是扫视阅读，随着引导阅读越来越熟练，我们可以进行扫视阅读的训练。

扫视阅读有单行扫视、双行扫视、可变扫视和反向扫视四种。

单行扫视就是一次一行，用引导物从左到右阅读，将视线聚焦在这一行。

双行扫视就是一目双行，一开始就将引导物放在第二行，视线也向第二行的结尾处聚焦，快速读完两行字。

可变扫视就是每次扫视的行数不定，根据阅读书籍这一段落的具体具内容具体体操作，可以详细阅读的就一行一行读，可以略读的就一目数行等不定。

反向扫视就是将实现聚焦在一个句子、或者一个段落的结尾处，利用回扫的过程阅读全部内容。反向阅读可以明显提高阅读速度，让人更集中注意力。

一直以来我为我的阅读速度烦恼，今天的写作让我重温《写作公式》，知道了怎样提高阅读速度。