2021年3月7日复盘:没关系

2021-03-08  本文已影响0人  欢_喜磕到底

【呼啦圈】❌未完成

【跑步】❌未完成

【樊登读书】《让孩子远离焦虑》让孩子学会认知疗法,最重要是先跟孩子有良好的关系。

【泡脚】❌未完成

【spa面膜】❌未完成

【中文阅读】❌未完成

【英语学习】❌未完成

【感恩日记】完成✅

【太极/八段锦/静坐】❌未完成

【日复盘】早上一早跑出去超市买菜,匆匆忙忙回来收拾弄早餐,因为Emily继续在我家呆着,所以剩下的就是陪孩子,带孩子,去公园玩,中间穿插着洗衣服洗被子晒衣服烘干衣服,然后Aubrey也跑来玩,疯了,幸好她妈妈帮我看着,我忙着家务,做晚餐,Emily一家加上她姑姑在我们家吃饭,我是累瘫了,晚上躺下,身子像散架了似的,累并开心着,很难得看到我老公跟别人聊那么多,让他发泄一些压力,挺好的。

今天的任务基本没做,感恩日记和复盘都是一早起床完成的,听书是开车来回路上听的,其他都没办法做,明天再继续努力吧。

没关系,没关系,没做完也没关系。

脑袋需要休息,身体需要休息,心灵需要休息。


不求十全十美,只求坚持✊并以身作则

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