2019，这个世界想和我谈谈

上个月忍痛买了36节私教课，花了一大堆钱。我也不知道哪根筋搭错了，本来就不宽裕还是用信用卡付的款。这种寅吃卯粮的行为让我深恶痛绝。

我大概是看到身边一个260斤的胖子，从来不锻炼，请他来健身房都不去，身上各种疾病，5高，心脏不好，腿脚也不好。每个月光吃药就要一大笔花费，把药当饭吃，每个药店什么时候会员日记得特别清楚。才30岁却已经是60多岁的身体，病怏怏的。看他这样，我几乎看到了几年后的自己，每天电脑前十几小时，最多的运动就是跑步机上走几圈，现在已经开始有三高的征兆，同样我正朝着成为巨胖的大胖子前进，想到这些我真是坐立不安。又在健身教练威逼利诱之下，终于决定买了。花了重金，对我来说这可真不是一笔小钱。

开始健身，正在健身，保持健身。

健身是一场不会结束的游戏，只要开始，就停不下来，除非自己放弃。

这真是花钱找罪受，刚开始我是这么想。

之前从来不锻炼，突然锻炼身体各种不适应。特别是练完腿之后就像个残疾人，走路爬楼梯都不太好，从椅子上站起来要扶着椅子把手，因为脚太疼了，要好几天才能逐渐恢复。

虽然教练上一次课只有一个小时，前几的几次课有种突破我个人极限的错觉，咬牙切齿的坚持着才能把后面的锻炼结束。大概上到第五节课，又逐渐的爱上了这种虐待自己的感觉。

另一个体验就是还是要多赚钱，才能做到更好的自己。什么都要花钱，维持身材靠自律，也靠着监督？

再说说教练，是个比我小很多的小年轻大概  97 96年的样子。

他们很懂得自己的目标，也很自律，性格，销售技巧方面都不错。

他们都是很好的人。年纪比我小，我在他那个年纪是差了好几条街了。

还好，我开始学习，开始去改变自己。

一个月8斤，这个月再瘦8斤，现在爱上了健身，每天脑子里围绕着健身的旋律。我要将身材做好，好的身材看上去人富有精神。以前我瘦过，再胖，现在再瘦，我只是 胖着玩玩的。

我最近2天左右  看一个小时的书，时间太少，我想每天花一个小时在阅读上，看好书，有营养的书。

运动使我更有耐心。看书也更能集中精力。

每个月打满鸡血得开始，然后默默地收尾。