2019.3.8践行第一周周检视

2019-03-08  本文已影响0人  冷雪儿_31ac

本周回顾

早睡:22:30前睡6次

早起:6:00前7次

反思和计划:这周没有做日总结

冥想:早晚各做了一次(周四晚上,周五早上)

运动:2次贴墙下蹲

三只青娃:没有完成明确的目标,所以完不理想

阅读:读完(遇见心想事成的自己)

健康:给孩子和自己做保健灸

下周要事:店面重装,艾灸线下推荐与宣传,根据这周的不足,改变不良的习惯以及生活中的旧模式,与2.0的优秀伙伴们共同成长!

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