2019-7-5晨间日记
2019-07-05 本文已影响0人
心境如花
今天是什么日子
起床：6.30
就寝：22.46
天气：大雨转多云
心情：平静
纪念日：叫我起床的不是闹钟是梦想
年度目标及关键点：本月重要成果：
今日三只青蛙/番茄钟
成功日志-记录三五件有收获的事务
早起半小时
静坐15分钟
做早餐，吃早餐。
财务检视
人际的投入
坐同事车上班
开卷有益-学习/读书/听书
健康与饮食
今日步数：2300
今日锻炼：立卧撑10禾
今日饮食：枸杞百合银耳羹，圆葱尖椒鸡蛋饼，拌黄瓜丁，醋豆，核桃，象牙芒，杏
2019-7-5晨间日记
