唤醒自己创造力,只需这9种方式
你是否觉得自己的生活枯燥无味?
你是否常常感到焦虑迷茫?
你是否觉得自己的工作一成不变?
你是否觉得自己的思维单一,无法创新?
不用担心,今天给大家分享的这本书就能够帮大家解决这方面的困境。
书名:《头脑的博弈》
作者:米克·马奥尼 凯文· 切斯特斯
译者:萧绰
如何唤醒自己的创造力?
本书作者用了9种反常规的方法,从生活中的一些小细节入手,让大家轻松改变自己,实现弯道超车。
1.停止惯性思维
如果你知道自己每天要什么,那就先停下来。比如每天习惯一条路线去上班,可以试着换另外一条路,去超市买了苹果不用等着拿回家洗干净了再吃,试试立即拿起苹果就啃一口。就是用不熟悉的方式做熟悉的事情。
2.对任何事表示质疑
就是不要相信任何人给你说的话,大家都说多喝水对身体有好处,自己可以变成这样的一句话,多喝水真的对每个人的身体都有好处吗?做自己,敢于向权威说不。
3.忘记恐惧
恐惧不是自己的错,这是人类天生的一种本能,我们不用去逃避,接纳这个情绪并与之和平相处,比如对于自己害怕的事,我们把它写下来,画出来与之面对,毕竟创造力与勇敢有关。
4.制造“混乱”
这点开始不太明白,后来有点懂了,毕竟乱世出英雄。整整齐齐让大脑安宁,特意制造出一些混乱来刺激自己的大脑,使之能够发挥出一些灵感。
5.凡事不要将就
我们都喜欢尽快找到正确的答案,很多事不是只有一种办法,我们不用急于用苐一个想法,凡事可以留着明天,坚持不懈的寻找那个蕞优的想法。
6.保持“不理智”
给自己设置一个“不理智的空间”,设置一个“不理智的时间” 在这个期间做自己任何自己想做的事,不用去思考别人的看法。
7.积极提出异议
这与对任何事表示质疑有点一样,当团队对一件事大家都表示赞同的时候,我们不能随大流,要勇敢的提出自己新的看法。
8.保持耐心
给自己一个空间,放空自己,一次只做一件事,用手写的方式代替键盘,速度无法提升自己的创造力,没有灵感可以选择放弃,保持耐心,说不一定惊喜就在别处出现。
9.失败是一种选择
只有失败的事,没有失败的人,只有在失败的过程中,才能学到许多东西,失败的次数多了,那就离成功不远了。
当然我分享的只是9种方式,书中还有许许多多的助推日常方法,我试着跟着试了几个,感觉还很不错,大家可以阅读试试。