克服拖延症的方法

2018-11-14  本文已影响0人  叫我赫赫

1学习时专心致志25分钟,再看手机,期间远离网络

2.心理不自信时不逃避,开始做就对了

3.目标合理规划,可实现的。避免无效工作。

上一篇 下一篇

猜你喜欢

热点阅读