不要自责，温柔的对待自己

追求进步、不断成长的人经常会自责。“都是我不好”，“我怎么犯了这样的错误”，“我怎么没看到那样的机会”。。。

在自责的同时，削弱的是自己的能量，让自己把注意力从目标移开，让自己的情绪变成乌云和风暴。

不要苛刻的对待自己，努力的自己就是最好的自己，我们追求的是进步而不是完美。

停止自责，温柔的对待自己，才会迎接更好的自己。