王者阅读训练

昨晚跟着弘丹老师学习了王者阅读法，今天挑选了一本书进行练习。

选的书是《遇见孩子 遇见更好的自己》，本书有三位作者，分别是美国教育学博士塞西.高夫；社会学博士戴维.托马斯；以及教育学博士梅丽莎.切瓦特桑。都是美国教育学界以及社会学界有影响力人物。

我用王者阅读法进行阅读本书，首次练习，给自己设定的时间是一个小时。翻完一本书，时间超过了十多分钟。中途有几次走神，和瞌睡。早起的习惯还没有完全养成。需要继续努力。

接下来总结一下本次快速阅读后，从本书中获得的一些精华。

我从《遇见孩子，遇见更好的自己》这本书获得的一个主题思想是：培养孩子也是培养自己，父母需要和孩子一同成长。

作者提出，在面对孩子成长的过程中，根据父母的思维方式，可以分为被动型父母和主动型父母。被动型父母思维固化，内心抗拒与孩子一起成长。而主动型父母会经常反思，从不同的角度看待问题，努力理解孩子，与孩子一同成长。

那主动型的父母应该应该如何去做呢？

首先，坚持三个统一：传授孩子价值理念时、给孩子分配职责时，管教孩子时。

其次，培孩子玩耍时把自己当成孩子，去全情投入。

最后，学会鼓励长处，接纳不足。与孩子共同成长。

在我们努力去做一个主动型，成长型的父母的时候，并不是所有努力都能达到预期效果的。这个时候，如果我们执着于自己想要的结果，比如想要孩子成为一个什么样的人，那么相当于又将自己和孩子禁锢起来，从而失去了自由。

而我们的最终目的是：自由。无论是孩子还是家长。都应该在成长中获得身心的释放，获得自由。而这，来源于真正的接纳。

接纳孩子的不完美，接纳自己的不完美。做完该做的努力，顺其自然，静待成长。

如此，养育孩子便不再仅仅是养育孩子，更是养育父母自身的心灵。