第二次即兴评述复盘

1.感觉自己这次表现最好的一个点是什么

这次表现的最好的点在于，我居然第一个上了，没有推脱，坦然接受，也没有恐惧，状态很淡定，虽然我听到题目点时候，发现是自己完全没接触过的概念。

2.感觉自己这次暴露的最大问题是什么

这次是一开场就进入了会议室，但我还是没听清规则，一开始就弄错了时间，匆匆结束了，发现自己暴露的最大问题有两点

第一是，我在听其他人说话时容易走神，注意力不集中，除了开场明哲老师提到的规则之外，其他人讲述的故事在我脑海中的印象是断断续续的，没有完整听完一个；第二个问题是，过于注重细节，我在一分钟准备的时间里太过于重视某些细节的语言表达，从而对整体思路的梳理就没有时间了，讲出来逻辑性在线，但是没有让自己达到很畅快表达的感觉。

3.这一次跟上次比自己进步最大的点是什么

跟上次比进步最大的点是，有真情流露，虽然可能没有人发现哈哈，上次的即兴表达中，还是有直接套用之前的思路，因为我正在进行一千天演讲打卡，进行到了快两百天了，很多主题其实自己已经练习过了，所以上次到表现更多的是有压中题了，所以发挥比较满意一些，这次最大的进步在于真实的即兴，并且心态上也轻松了很多。

4.其他小伙伴让你印象最深刻的一个点

其他小伙伴让我印象最深刻的是，他们会很积极地在每一个人表达结束后，给予真诚的赞美和鼓励，特别暖心，营造了一个很宽松的环境，让每个人都敢讲，氛围超级棒

5.听老师点评最有收获的点是什么

明哲老师先扬后抑的点评方式，我学到了，让人感觉很舒服地接受自己的不足，老师点到我一出场就很稳，感觉像周奇墨，我理解的是这个稳是水平较好但是不够亮眼的稳，回想到半年前，其实我并不敢即兴地表达，于是开始了1000天演讲打卡，但我是先写稿再讲，这样很容易在讲到时候被自己的大脑所控制，局限在自己提前写好的稿子中，而即兴演讲的魅力在于当下的即兴感，每一个瞬间都是不一样的灵感状态

当下想做的一件事就是，打破1000天演讲打卡原来既定的规则，按照适合自己当下的方式，开始不备稿的演讲练习

6.如果你来当评委，你觉得自己的优势和劣势分别是什么

我的优势在于我的逻辑能力和故事的感染力，我很多解释，很多表达都是可以不加思考直接冒出来的

我的劣势是着急，我总是担心自己想说的没法在规定的时间内说完，总是担心我表达得太啰嗦，总是担心自己说的话别人没有耐心听，语速不知不觉就加快了，有时候脑袋跟不上嘴巴的速度，就卡壳了，希望自己别着急，满满来，会更快。

7.这次最大的收获或者感触

勇于打破规则，重新调整我的演讲打卡规划，任何flag其实都可以随时调整，因为此刻的自己早已和几个月前的不一样了。

我需要耐心，慢一点，耐心地听清别人的声音，耐心地让自己慢慢说，慢慢来，别急。