改变就这么简单

第一次备课分享了一天的课程。这一整天下来，感觉还不错，除开第一节课，稍微的紧张了些，往后有紧张但却不像第一节课，那么紧张。

叔叔阿姨们，都给了鼓励及建议。有说我，一定会越来越好的，有说我讲的好的，有的说我讲话太快了，叔叔阿姨们都还没反应过来。

这个最实用，我平常说话确实也快，一旦紧张就更快了，只有面对小孩子，我会慢慢说。

看来得多录录语音，多听听自己说话，练练说话语速节奏。

大概是第一次备课，昨晚备课一直到2点才睡，而且说好要再讲一次，听听讲的怎样，看需要用怎样的语速，节奏以及该带入什么样的感情比较好，都做，太困直接睡了。

今天还没有开始分享课件的时候，心里其实挺排斥，有一种这不是我要讲，这和我一直习惯做的事不一样。真不太想上去分享，但一开始后，发现感觉还不错，二我所讲的都是实事求是的事情，没什么可担心和排斥的呀！所以说，这一整天下来，感觉真的不错。

人们一旦需要去打破自己的习惯时，心里就会排斥，恐惧，愤怒。可当你去接受事实时，其实改变并没有那么难。

PS：一整天调动积极的情绪，后果是，一旦放松后就是不想动，不想想，幸好，还在三月三，明天开始可以连休两天。

我是日记星球406号星宝宝，我正在参加日记星球第16期21天蜕变之旅，这是我的第44篇日记星球原创日记。