生活小常识

冬吃萝卜，夏吃姜。

冬天的时候，阳气聚集在体内，我们又会吃一些比较温补的东西。萝卜是寒凉性的食物，能够阴阳调和 。

夏天的时候，阳气散发在外，所以我们总是感觉到很热。我们总会选择吃一些冰冻的东西来降温，本来我们的身体阳气就散发在外了，再吃冷的就是寒上加寒。吃点姜，可以调和阴阳。

秋天是不适宜吃姜的，这个时候天气比较干燥，容易引发咽喉类的问题，可以吃一些百合，梨类来润肺。