荻荻日记209/2022复盘

2022复盘

【健康】身体|心灵|效能

今年在健康上还是挺重视的。

跑步400KM+（户外跑+跑步机），完成两次半马；

5.9开始每天煮姜枣茶除湿至10月；10月改喝银耳汤

还有爬山、打乒乓球，冥想，泡脚，艾条熏鼻，吃黑芝麻粉、做五色养颜粉…所以今年冬天鼻炎犯的少，新冠也是轻症，感谢上天厚爱

【财富】个人成长|财务|学习

阅读12本书

付费学习可转债、加入壹到拾合伙人、超额基金等

付费学习内在成长二、三阶

付费学习自发光认知课和自拍课

付费加入日记星球，写日记208篇，5.2万字

幸福日记打卡254天

理财收益3W+

王军老师一对一咨询，制定三年理财目标

年底前拿到驾驶证并开车回老家

【关系】家庭|人际|休闲

今年的户外活动也不少：爬山、溯溪、采摘、露营、川西行、舟山行…

看电影20部+，刷7部电视剧

家里阳台整改

朋友聚会，做美食

【2023年展望】

深耕自己的兴趣，用时间微雕它。

上次和朋友聊起成功的定义，对我俩来说，我们不要做事业上的女强人，成功对我俩而言，就是自己有足够的自由，多增加些对生活的幸福力，足矣。

【健康】2023年，健康依然放第一位。跑步、形体练习，力量训练，达到300天以上；多养生，夏煮姜枣茶，秋冬银耳汤，多按摩头皮，艾条熏鼻，泡脚

【财富】再增加几条财富管道，港股打新，XYD，以及其他，收益继续保持在15%以上；争取让先生一起来学习；继续幸福公式打卡，关注情绪及时梳理；复盘、阅读、画画、做美食、练穿搭…内外兼修，有年轻10岁的身体和心灵。

【关系】对家庭重要成员再好一点，每月组织家庭聚餐；继续坚持户外，保持与至少3户同频的家庭一起玩耍；多爱自己一点。