过去的经历对于你来说，是痛苦还是收获，还是其它什么，在于现在，自

践行卡1：

回顾《被讨厌的勇气》8—10页内容。

阅读理解:过去的任何经历都不会是成功或失败的直接原因。痛苦也不是因为在自己的过去，心里受到的创伤。

因为所有的经历也好，痛苦也好，都是自己为当时的目的，付出的代价。

过去的经历，你把它当痛苦或创伤，它就永远是心里的痛。

你若把它当审视自己优缺点，反省自己的优势和不足，它就是未来生活的宝贵经历。

因此，过去的经历对于你来说，是痛苦还是收获，还是其它什么，在于现在，自己赋予它的意义。

践行要点：复盘自己的某段经历，赋予它一个意义。

几年前，有一段长卧于病床的经历。那一病，就是五六年。

那六年是自己最好的青春，确实是自己心里最黯淡无光的六年。

躺在病床上，整天脑子里想的都是自己命太差；花了家里很多钱；这种病，复发的几率太大，自己下一次复发会是什么样时候；留下的后遗症、并发症会有多久；这种日子有没有尽头；自己今后什么工作都不能做，活着还有什么意义……

所有的思想都被想象中悲观的未来浸蚀。整日忧心忡忡，觉得没有未来。

整天用烧脑电视，手机麻将来打发自己的时间。

从未想过，生病的经历对于自己是什么?此刻我该做什么才是真正有意义?以当时的状态，该怎样改变自己的心态和命运?

自己没有赋予经历正确的意义，导致白白浪费了好几年的青春。

后来，看到一则网络视频，听到文学大家万方老师，和一位当时正在遭受网爆的青年演员的对话。

对话中，万方老师说:  痛苦对于一个有人生追求的人，终将有一天，这些痛苦，会呈现出它积极的一面，对于我来说，积极的一面就是，我终于有勇气面对曾今的经历，不管是痛苦还是种种的磨难，我变得强大了，我的内心强大了。

这段话犹如瓢泼大雨，猛地浇醒了浑浑噩噩的我。我开始思考，未来体弱多病的我能做什么，该怎么去做。

那以后，我接触了简书，认识了无戒学堂。