晴朗日复盘152——2024.2.6

【晴朗复盘 】day152（2024.2.6）

作息时间：11：00 点-7：20 点

︎今日完成

1. 大扫除（完成一半）

2. 跑步1㎞（在青白江灯会场）

3.社工法律10.2节（34分）

︎今日反思

1. 原计划就换沙发套，结果换完就想把床套都换了，结果是桌面没收拾完，还没拖地。

2. 临时决定去青白江灯会，是因为不准备去自贡灯会了，省钱省心呀。

3.发现接近12点的时候想先完成复盘，结果困（享受）在今天新了解的app上“朝暮计划”，是拖延吗？是完美主义。同时打破了“沉没陈本”的惯性，也好。

︎今日肯定

1.晴朗，你今天花几个小时收拾了一部分，但是你很享受自己动手后产生的即视感。

2.晴朗，今天享受完灯会回来继续听课，很好，哪怕晚了也知道瞄准核心目标。

3.晴朗，你今天同时跟两个朋友说“写作”是她们的强项，我仰慕，是因为希望我自己有这样的特长，不过，你正在慢慢修炼，很好。

4.晴朗，虽然今天没有送上生日礼物，但是心意送到了，这是关系，也是礼貌，很好哟。

晴朗，80后，正在践行“规划-执行-复盘-迭代”之重构力闭环~