生病了,在夏末秋初
其实很喜欢宅在家了,很喜欢安静的给自己一点时间,很喜欢一边听音乐一天码字了,也很喜欢今天的天气,就是阴暗无比,黑黑的,昨夜下了很大的雨,这个城市马上一夜入秋的感觉,昨天是仨伏天的最后一天,就是标志一年之中最热的时间结束了,昨天真的也感觉节气一变化,真的立刻就不一样了,天气真的不那样炎热难耐了。
今天就是中雨天气,是一个黑黑的天,这感觉真好,星期一是一个工作日,但是我却请假在家里休息,因为我生病了,之前一些年我的身体很好,好多年都不会生病,也不会感冒发烧的, 但是出去因为疫情阳了一次,今年夏末这一次又来了。我生病了。
生病从星期五开始,从嗓子难受开始,就是一整天的嗓子难受,总是咳嗽想要吐痰,但是也吐不出来什么东西,这样咳咳的一天过去了,周六身体似乎没有发展,大早晨我还去上早课了,去做普拉提课,然后精神状态很好,就是嗓子说话很低沉,也不愿意说话了。中午还带着家人一起外出饭店就餐,超市购物满满的活力,下午回家休息也是很好,晚餐很认真的做饭了,一切似乎正常了嗓子一点异样。
周日早晨就不行了,身体难受起不来,浑身肌肉酸痛,胳膊腿肉都是疼的,头痛欲裂的难受,这就是艰难的周日,这一天我还有一个重要任务,就是要送孩子去学校,带着很多行李的, 今天还是热天大太阳的,周么这两天都是热天,看来这就是夏天最后的威力了。这一天我难受,我坚持做午餐,做的很简单的午餐,估计孩子吃的也不满足,我看到孩子吃的很少,但是我为了足够力量去坚持做事情,于是吃了很多米饭。下午顶着身体难受,去送孩子,并且选择一件裙子,化了简单的淡妆,虽然我带着口罩,但是我感觉出现在同学和家长面前,还是要注意外形一下,尽管其他家长有人穿的很随意。
下午回家我就破防的吃了一大块西瓜,之前很多年我都不吃西瓜一口的, 因为这个东西热量很高的,听说一大块就相当于三碗大米饭的热量呢,于是我从来不吃西瓜一口的, 但是今天我难受,我身体需要能量,于是本来从冰箱里拿出来准备给孩子准备水果的, 我却吃了几乎全部,我发现冰箱的西瓜很好吃,很甜蜜,停不下来,原来这个东西这样好吃啊,哈哈,今天就算热量超标,那么也不想了,因为身体和大脑感觉,吃完西瓜之后清凉很多,很舒服。
然后就是头痛,一直头痛, 想要睡觉也睡不着,迷迷糊糊,难受极了,身体也支撑不起来,但是仍然坚持下楼走一走,平时我会感觉这个小风很舒服,很凉爽,但是今日我感觉这个小风很冷,很难受,我坚强的跟着孩子一起去一家便利店,吃了包子鸡胸肉还有买了两瓶酸奶,回家吃了酸奶,这一程道路走的很艰辛,因为我身体难受,我大脑疼,这样结束了周日。
经过一夜的辗转反侧,我也不知道什么时间睡着的,今晨醒来已经是七点半多的事情了,看来自己的身体还是睡着了。现在天是黑黑的, 这样的天气适合宅家里,看书看电影然后喝咖啡吧,真惬意啊,但是我今天是要修养身体的,我给自己做了一份热乎乎的早餐,虽然吃早餐的时间已经很晚了,接近早上九点了,但是我还是认真吃完了,一杯牛奶,两片全麦面包,蔬菜叶子,一个鸡蛋白,紫薯几块,还有一碗冲泡山药粉,这一切真好,我感觉好久没有这样从容吃饭了,真好。
昨晚上我已经躺下来,但是楼下还是传来孩子的说笑,我看时间已经是快晚上十点了,还有几个小孩子,在楼下玩呢, 真是很开心啊,我要是身体健康正常,那么我也会晚上散步,享受立秋之后早晚的清凉,但是我身体你不舒服,只能听着孩子们的夏季笑声,感受时间一点一滴走过了。
现在房间里安静了,外面也没有明显的雨声,但是这样黑暗的情况要持续多久,不知道呢,现在就是明显感觉节气的变化厉害和明显,一入秋很明显就是凉爽,不是盛夏那样难熬和溽热烦闷,我在家里呆着,一个人,有时候你向往的事情得到了,你是不是就会满意呢,就会明白这就是你的人生,这种是你的选择,我感觉有时候独处是好的, 我们可以有精力和时间来处理情绪,处理我们自己的心情垃圾,只有一个人呆着的时候才有能力去放空,并且给自己最大的拥抱,让自己可以品尝一点不同的滋味,让自己情绪垃圾排解排除掉。
要是一直沉浸在职场,一直在职场里的节奏,这节奏会让人放松不下来,你积累的不良情绪也会增加,每天在积累,每天在增加,只有周末两天可以远离职场,但是有时候你缺少独处时间,也一样不会有放松的感觉。所以就是要给自己充分的理解和安慰,给自己充分的保护和宽容,自己也不是神仙,不必要每件事都做好,都完美,你也不可能完美,只能是自己喜欢的事情上做到一点。
此刻我听到楼下孩子叫声,是他们玩耍的声音,现在是暑假最后一周,还有几天孩子们就要回校了,一个漫长的假期也是落幕了,现在孩子们快乐的玩,家长们也是没办法,没有那么多假期可以陪伴孩子,只能放手让孩子们尽情组合,在小区里自由痛快玩乐。
宅在家里你会看见平时不知道的情况,你会看见原来你上班的时候,你不在家里的时候,小区里是这样的情况,宅在家里你会发呆,你会感觉生活竟然是这样,你会想要吃东西,你会想要看书,你会想要走出去,换一件轻松随意的衣服,在小区里到处乱走,总之就是一个病人的状态。是的,生病给了一次机会,让你慢下来,让你放松下来,让你体会一下这难得的安宁。
这雨又来了,真有趣啊,没有确定的时间,没有确定的大小,只有想来就来的痛快。现在下雨了,伴随着天气的阴暗,我是不是要调整房间的灯光,让眼睛不至于这样难受,我站到窗户看看外面的世界,这一切真的很熟悉,但是也很陌生,昨天我吃了很多垃圾食品,很多零食,今晨就没有排便,尽管之前我是十分纠结这个不排便情况的,只要一天早晨不按时排便,我就一整天都难受极了,感觉憋闷的不行,做任何事情都不开心,但是现在我不再那样纠结了,我知道身体有自己的规律,身体自己会调整调节的,不要过于紧张,一天吃的多了,吃了乱了,明天开始调节就好,不要太为难自己。
有人说,人生几十年,每个人终点都是死亡。人有共同的结局。于是人们很坦然,人们对于确定的事情不会担心,不会恐慌,反而对于不确定的事情非常恐惧和不安,一想到死亡,感觉自己马上就要消失,你的呼吸,你的说话,你的身体,你的肉身,你周围的一切美食服装物质东西,都不再是你的,你将消失于这个人类上,之后发生的各种事情将与你无关,你也不会知道了,你将以什么形式存在呢,不知道,但是你将结束作为人的一切,我们的亲情,我们的爸爸妈妈,我们的孩子,一切都要远离,我们都陪伴谁多久呢。这一切都是谜团。
于是很多人开始快乐人生,开始吃玩享乐,他们认为这样生活才是对的,就是讨好自己,做你喜欢的事情,你爱吃麻辣烫,喜欢奶茶咖啡,喜欢金银珠宝,喜欢买太阳镜包包和口红,那么你就去消费,你就为所欲为,只要让自己开心就好,但是要健康和安全为底线,这样过一辈子也行。这一辈子已经很苦难了,每天要在规定时间里出现和消失,不要乱说话,要伪装自己,要做作,要假装做一个职场中人,感情不一定遇到合适的,开始一段恋情也很难,对方心思永远不知道,自己健康也不好把握,就像我现在被病毒攻击了,人类多么不堪一击,多么脆弱,一旦被病毒攻击了就是要崩溃,要失去战斗力,没有任何抵抗力,于是有的人开始放松下来,所谓的享受,就是让自己能开心就好。
然而开心久了,人还是要追求精神领域的进阶,即使要求思想怎么活跃,比如人们会看电影,会听音乐,看美术馆,做瑜伽运动等,这就是人开始满足物质需求之后,要求的精神进步,这是自然的过程。
雨天,安静,屋子里,房间。
不好听的音乐,太刺眼的灯光,我要关闭我的灯光,我要下楼走出去,在阴暗的今天,感受一下这个身体的健康,今天我生病了, 明天我就会好起来,但是今天我要好好感受每一小时,这一切都是难得的,人生奔忙之路,难得停下来,让自己啥也不想的感觉真好,真好吧。