每日感恩202403225

感恩今天失而复得的U盘

昨天我在家里没有找到我的U盘，我以为是放在公司了，可是当我今早到公司查看我周围周围时，我并没有找到U盘，但是我的内心很慌张。

我的内心被恐惧所笼罩着，已经无心开始投入工作，我甚至想立马回家重新找找。因为U盘里有我整理过的许多资料，对于我来说很重要。

这种难受的感觉我只允许自己体验了五分钟，就将自己抽离出来了，我不能因为这件事儿而耽误了一天的工作。我已经做好了最坏的打算：确实丢了。

但是，让我感到惊喜的是，今天我回到家后重新翻了翻我的书包，我找到它了，这种事而复得的珍惜感，让我既喜悦又感恩。

经过这件事，我突然发现自己很容易被恐惧和害怕的情绪所引导。总是活在不安和患得患失中，是无法很好的享受当下的生活的。

我需要和自己能够自洽相处，遇到事儿时不要自责和内疚，学会更加关爱自己的感受，自己爱自己才是硬道理。

今天阅读中遇到了一段十分喜欢的话。