日记——绘画成为休息的一种模式

最近总是焦虑，自己一个人入睡总是有些困难，而给孩子讲故事，哄孩子睡，然后两个人一起睡着，总是很容易。

火气有点打，不知道怎么办，只能靠画画来泻火了。

我发现火气大的时候，画的画都心不静。

我仔细想想最近情绪差的原因，大概是我记单词老记不住有挫败感，就很焦虑；还有就是，孩子总调皮好动，我找不到方法，很挫败；再有就是对电子产品，手机电视piad的反感，还有就是我想开源节流，节俭点，可总忍不住买买买。归根到底，所有的坏情绪和不满，都来源于对自己的的不满，对自己的不自律和无法掌控自己的而生气。

先让自己静下来，告诉自己，别着急，慢慢来，一步一步才最快。

绘画安心，愿我心安处，都有祥和快乐。画山画水画世界～