【百日总结】72/100，要事先行

01.1-2日总结

昨日最大感悟是：要事先行。

【百日总结】72/100，要事先行

为了能让2019年的自己有更多可见的成长变化，我给2019年定的目标就是监督自己完成【每日一件要事】。

之前看《高效能人士的7个习惯》有说到“要事先行”，也听过一个商业案例，就是一家濒临倒闭的企业花了高昂的咨询费，对方只给了他一个纸条——每日完成一件要事。后来，那个老板坚持执行，半年不到企业就起死回生了。

我想，是不是自己也可以尝试下？坚持100天看看。昨日开始第一天的尝试：

把时间和精力做到只对一件要事负责，我就昨日的经历分享以下经验：

01.感受：过程是痛苦的，但完成时是非常有成就感的。过程的痛苦，是既然那是一件要事，说明难度大。人都会有些畏难情绪，执行过程中就会遇到想逃避放弃不做的时刻，比如刷会手机，比如很焦虑，尤其是时间还在不停往前走，发现一天的时光即将流逝的时候，那种焦虑最深，有种难产的感觉，阵痛持续，但就是没有结果，你还得坚持。但也因为坚持，一点点把事情做完的时候，心情真的非常好，一颗大石头终于落地了。那种艰难时刻自己终于度过去了，而且终于把最有意义的事情完成了，这一天的价值都变得无限大。总结而言，每日完成一件要事，非常重要，也许最开始那是紧迫又重要的事，不管怎样，你在今日完成了它，是一件非常有成就感的事。

02.经验：

1.要事通常难度大，多以项目呈现，也就是说，一件要事可能需要多个步骤完成。这时候要合理拆解，把一个要事分成好几个需要做的步骤，并且测算好时间。时间很重要！因为只有明确知道开始和结束的时间，自己在做的过程中，才会更加专注，不浪费时间。也不会因为事情拖延，看到时间所剩无几时，心理焦虑。

2.别贪多，一天就重点完成一件要事。我的意思是，你在列清单的时候，不要同时把几件事都当做了要事，事情总有个优先级。所以请一定把你的唯一今日要事找出来。相信我，开始的时候，把目标对准一个，更高效。当然，我的意思也不是一天只完成一件事，你可以在要事间隔休息的时间里，完成其他事情等。但所有的精力、时间都优先给要事。

3.做完要事，及时记录自己的反馈。一次挑战成功不算什么，能不能把这件事当成习惯，一直坚持下去就很重要。所以，无论如何，完成一次，就做一次总结，把完成的过程，心得和提升点都记录下来。方便接下来持续做。

我也会把百日总结，聚焦到今日要事的完成上。毕竟，一天，大部分精力都在做这一件事。

以上，就是我对昨日总结的思考。也欢迎你认识我，我的微信️：

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