精进群打卡

【姓名：崔志新】【日期：2018.02.01】第1天。

【一个目标】我近期期目标是：帮助母亲减轻痛苦，早日恢复'

【今日种下的与此目标相关的种子】

1.做施与受冥想给母亲

2.早起给母亲做营养早餐；坚持每天早上给母亲读诵金刚经第五天。

3.带母亲到医院做放疗，夸奖母亲坚强。感恩医生对母亲的鼓励，让母亲心情愉悦开心。

4.给母亲做泥灸以减轻母亲脊椎疼痛。

【今天做的其他好事】

1.感恩晋辛建老师寄来的纯阳艾灸系列。

2.给路边一位需要经济帮助的人五元钱。

【今天感悟】

自母亲复查出癌细胞扩散，情绪变得低落，坏种子猛烈爆发，停止了20多天瑜伽冥想六时书最近又拾起来。修行不只是在一帆风顺的时候，更是在遇到烦恼灾难时是否从容面对！加油！2018的我！

【YMB】Y0M22B2