如何确定人生下一阶段的目标。

没有目标的人生就像咸鱼一样，我感觉我的生活就像咸鱼一样无趣。我总在想我应该做些什么，脑子里有一堆想法，但是缺乏行动。每天羡慕别人前进，自己无所事事，减肥也管不住嘴，最近也没有运动，感觉自己又开始胡思乱想了。